Outdoor - Nordic Walking + Beckenbodenkräftigung

​

Jede Reise beginnt mit dem 1. Schritt... 👣

Wir machen diesen ersten Schritt gemeinsam, denn in einer Gruppe macht es viel mehr Spaß!

​

Die Mission #starkekörpermitte #komminbewegung #feelyourpower #fitindenherbst beginnt am Montag, 24.September!

Treffpunkt ist um 18 Uhr, Türkenschanzpark, beim Eingang Ecke

Hasenauerstraße/Gregor Mendel Straße

❗Aufwärmen - Gelenke mobilisieren - dehnen

❗Nordic walking

❗Beckenbodenkräftigung

 

Ort: abwechselnd Türkenschanzpark und Pötzleinsdorfer Schlosspark

​

Zeit: Montag von 18 - 19 Uhr, ab 24.9.

​

Kosten: pro Einheit (60 Minuten) € 15,-

              5 Einheiten € 65,-

              8 Einheiten € 95,-

​

 

alle Preise inkl. 20% Ust.

Zahlbar bei Rechnungslegung bar oder gegen Überweisung.

​

​

​

​